私は太りやすい体質です。少しでも油断するとすぐ外見にでてしまうタイプです。
身長173㎝，ベスト体重58㎏でした。
学生の頃は食べても運動していたので太る事はありませんでした。
20歳を越えると本来の秘めた力が爆発しました！妻が妊娠して10㎏太ったのをきっかけに時同じく僕も
1年で30㎏太りました…
妻の妊娠より僕の変身にみんなビックリしたほどです。太りやすい体質の僕にとって太る事はとても簡単でした…
…痩せない
激しい運動をしても痩せると言うのは容易でない事を痛感しました。
結果元にもどるのに2年かかりました
豆乳ｸｯｷｰﾀﾞｲｴｯﾄ！
ｵｶﾗの量!違います